Sanándote

Cierra los ojos y respira profundamente tres veces.

Relaja tu cuerpo y deja que los pensamientos pasen. No les hagas caso. Están ahí. No te centres en intentar eliminarlos. Tan solo, déjalos pasar.

Ahora, siente tu cuerpo. Dirige tu atención a tu cabeza y nota cualquier tensión que tengas acumulada en ella. Puede ser alguna presión o algo de molestia en la nuca.

Respirando de modo pausado y tranquilo, mándale a tu cabeza, la siguiente orden: Cabeza relax, cabeza relax.

Imagina que un pequeño grupo de seres diminutos, están encima de tu cuero cabelludo. Obsérvalos. Parece que están trabajando sobre tus pelos, tirando de ellos y cavando con sus palas de juguete.

Comienzas a sentir un poco de picor en toda tu cabeza. Tranquila. Déjalo que esté ahí.

Los pequeños seres, empiezan a expandirse por todo tu cuerpo y se dirigen en masa a aquellas partes que te duelen o que están tensas.

Trabajan con prisa pero sin estrés.

Respira profundamente una vez.

Las pequeñas intervenciones que están haciendo en tu cuerpo, poco a poco, comienzan a dar sus frutos y sin apenas darte cuenta, tus dolores o molestias, se van difuminando.

Te sientes bien. Cada vez mejor.

Deseas darles las gracias a esos pequeños seres, y de repente, te haces tú también diminuto y te encuentras encima de tu propia cabeza.

Miras a todas esas pequeñas criaturas y te das cuenta de que todas tienen tu cara…. Eres tú.

Estás algo asombrada. Uno de esos seres, se acerca a ti y te da la mano. Entonces lo comprendes:

Tú tienes la capacidad de sanarte. De curar esas pequeñas molestias y tensiones que tienes acumuladas.

Respira hondo.

Regresas de nuevo a tu cuerpo y te das las gracias en voz alta.

Los dolores han menguado y tú te sientes fuerte.

Tú tienes el control sobre tu cuerpo.

Recuérdalo la próxima vez que pienses en tomarte una medicina sin realmente necesitarla.

Muchas veces los dolores o las molestias que tenemos, son para que nos paremos y nos relajemos.

Escúchate. Oye tu voz interior y hazle caso.

Tú eres la sanación.

Carol.

http://creerenpositivo.blogspot.com.ar/http://creerenpositivo.blogspot.com.ar/

La mente consciente de sí misma

El control epigenético, revela que nosotros no somos “víctimas”,  sino “amos” de nuestros genes. La traducción literal de control epigenético,  es “control por encima de los genes”. Los genes no controlan la vida, la vida está controlada por algo por encima de los genes. Los mecanismos de la epigenética modifican la lectura del código genético lo que significa que los genes en realidad representan programas que se pueden “leer-escribir”, en donde  las experiencias de la vida redefinen activamente la expresión genética de un individuo, nosotros controlamos activamente nuestra expresión genética momento a momento a través de nuestras vidas. 

El poder de la mente subconsciente se basa en su habilidad de procesar cantidades masivas de información, adquirida de las experiencias de aprendizaje directas e indirectas, a una velocidad extraordinaria. La mente consciente de sí misma puede enfocarse en cualquier función en el cuerpo humano y controlarla. Los componentes de la mente subconsciente y consciente de sí misma funcionan en conjunto, siendo el subconsciente el que controla cada comportamiento que no es atendido por la mente consciente de sí misma.

La fuente de percepciones que da forma a nuestras vidas deriva de la mente consciente de sí misma. Hay una gran variedad de procesos efectivos para re-programar las creencias limitadoras, aprender cómo aprovechar nuestras mentes para promover el crecimiento es el secreto de la vida, al volvernos más conscientes y depender menos de los programas automáticos subconscientes, nos transformamos en los dueños de nuestro destino en lugar de las “víctimas” de nuestros programas. De esta forma podemos re-escribir viejas percepciones limitadoras y transformar activamente el carácter de nuestras vidas para que estén llenas de amor, salud y prosperidad, los cuales son nuestro derecho de nacimiento.

Bruce Lipton

Tres deseos:

1- Recuperar lo que tengo dormido,

2- Que a Lulú le vaya bien en el cole,

3- Ser absolutamente independiente.

En realidad, respecto del tercer deseo “ser absolutamente independiente”, es confuso: nunca he dejado de serlo desde que me divorcié a los 30, y aunque estuve cerca de perder mi independencia cuando intentaron robar mi vida, no sucedió.

Si, estoy un poco baqueteada porque tuve que defenderme de un ataque enfermizo aunque no contagioso, que me mostró lo inconmensurablemente infeliz que puede ser una persona que ha vivido toda su vida en la pretensión y la envidia.

Ninguna novedad, siempre supe quienes me rodean.

Mi vida.

La verdad, soy simple espectadora de muchos temas que me rondan como mosquitos tratando de chupar ¿mi sangre? ¿mi vida?

El otro día viendo un programa de animales que huían de los mosquitos me preguntaba ¿para qué sirven los mosquitos? ¿qué función cumplen en la cadena de la vida?

Bueno, ese no es tema para este blog.

Me centraré en mi vida.

Haciendo realidad mis deseos 1.

Bien, empezando…

Todo esto de que estoy enferma es un invento de gente que pretende sacarme lo que es mío y tengo bien ganado.

Tengo todo para recuperar lo que tengo como dormido ¡lo tengo que despertar!

Tres deseos, mmmmm…

1- Recuperar lo que tengo dormido,

2- Que a Lulú le vaya bien en el cole,

3- Ser absolutamente independiente.

Visualizarlo es fácil, tengo que recordar mi vida tres años atrás, y no tengo que olvidar lo aprendido en estos últimos tres años.

Publico en mi blog.

Agradezco haber conocido personas maravillosas.

Comparto en la web.

Haz realidad tus deseos.

1-Ejercita las afirmaciones poderosas de Fe diariamente.

2- Define tres deseos importantes

3- Visualízalos como ya realizados

4- Publica tus 3 deseos diariamente, durante 21 días consecutivos sin interrupciones.

5- Agradece

6- Comparte esta Cadena con otras personas para que se puedan también beneficiar de esta bendición

¿Cómo te explico???

Cómo le explico a Lucy que ella es un gato “australiano mamífero semi acuático agente!” ¡ah no! ese es Perry! http://www.youtube.com/watch?v=FHHN3UVz-No 

bueno, la cuestión es que no puedo dejarla entrar en mi cuarto porque se va derecho a comer la planta de poroto de mi nena ¡Hola!!! vos sos un gato, ¡mamífero carnívoro! ¡no comés plantas de poroto!

¿Cómo te explico???

Ahí va el Capitán Beto

09.02.2012
La música y la poesía están de duelo: ayer, después de seis meses de luchar contra un cáncer de pulmón, murió Luis Alberto Spinetta, uno de los más grandes artistas que dio la Argentina. La noticia que nadie hubiera querido escuchar se conoció cerca de las 18 a través de Twitter, donde sus dos hijas y uno de sus hijos publicaron frases de despedida: “Así mi corazón te añorará. Te amo Papá” , escribió Vera; “No habrá un destino incierto, ni habrá distancia que pueda alejarme de ti... Amor eterno a mi Padre” , escribió Catarina; ``Te amo por siempre Papá’ ’, escribió Dante. Ellos, junto a su hermano Valentino, acompañaron al Flaco durante sus últimos momentos en su casa de Iberá al 5000, en Villa Urquiza.

Lagartija

Como consecuencia (supongo) de que nos estamos convirtiendo en un país con clima tropical, están apareciendo cada tanto lagartijas, diminutas y hermosas con todos sus deditos y su piel verde con manchitas, hoy casi mato una creyendo que era una cucaracha (animal que ni la película Walli-e consiguió hacerme valorar) por suerte me di cuenta a tiempo. Después la vi pasar por ahí  y aunque no estoy acostumbrada a ver pasar bichos corriendo salvo Lucy, enseguida recordé que se trataba de la lagartija (creo que ya tuve una que se llamaba Lucy).

¡Chan!

de pronto Lucy se encontró con Lucy 3 y…

Tuve que intervenir para que Lucy no se cene a Lucy 3.

Novelón

Estoy soportando el novelón que se estira como chicle, ya me subleva ver tanta estupidez.

Afirmo, juro, aseguro, prometo que no me voy a enganchar con el novelón que viene, Lobo creo que se llama. No me voy a enganchar porque es una tira diaria que se anuncia como muy prometedora y terminará siendo un bodrio más, como todos, la única tira diaria que voy  ver será Los Únicos. (Espero que sea tan divertida como la anterior).

Extraño las novelas que daban antes, de una vez por semana, era un gusto que llegue el día que la daban. No las tiras diarias, terminan siendo todas iguales.

Abriendo puertas

Lucy me tiene desconcertada, ya no se si se comporta como gato, perro o qué.

Ha desarrollado una tremenda habilidad para abrir puertas por lo tanto: tengo dado vuelta un mueble con puertitas (mirando contra la pared) lo que me obliga a correr el mueble cada vez que quiero sacar algo (pero ya no tengo que sacar a Lucy agujereando el paquete de azúcar).

Tengo trabada la puerta de otro mueble que por suerte no abro tan seguido con un papelito porque descubrió que no cerraba hermético y podía abrir.

Tengo una silla trabando la puerta del bajo mesada donde guardo su comida porque también lo abre.

Cuando me voy a dormir, cierro la puerta de mi cuarto con llave.

Lo mejor fue que estando encerrada en la escalera, donde corre rauda a meterse cuando abro la puerta y aprovecho para dejarla adentro, fue que de pronto gritó ¡miau! pero fue un miau distinto a los otros, que significan:  abrime, con quien hablás, quiero participar, tengo hambre, tengo sed. Cuestión que le abrí y se fue corriendo a su caja de arena. 

El hábito de la repetición

Puedes aprender cualquier cosa a base del hábito de la repetición. Aquello que te repites de manera continuada es aquello en lo que crees y actúas siendo consecuente con tus creencias

Tu cuerpo, tu mente consciente e inconsciente funcionan como una estación radiodifusora. Desde tu subconsciente emites vibraciones en forma de pensamientos, tu subconsciente es tu estación emisora.

Tu mente consciente capta esas vibraciones y reproduce esos pensamientos que te acompañan constantemente, durante todo el día, tu mente consciente es tu estación receptora, tu aparato receptor, tu pequeña radio.

Normalmente los pensamientos que emites desde tu subconsciente son heredados. Desde la estación emisora de tu subconsciente llegan vibraciones a tu aparato receptor, tu mente consciente y esas vibraciones en forma de pensamiento son las que te hacen actuar de determinada manera en tu diario vivir.

Las ideas de tu subconsciente, no son más que eso, ideas. Normalmente pertenecen a las personas de las que te has rodeado en tu infancia.

Todas las ideas se pueden cambiar.

La autosugestión es el medio para cambiar las ideas. 

Con la autosugestión puedes poner en funcionamiento tu emisora, es decir, puedes dar órdenes a tu subconsciente que es, a todos los efectos, quien rige tu comportamiento y tu vida.

Se sabe que uno llega a creer cualquier cosa que se repite a sí mismo, sea verdadera o no.

“Todo hombre es lo que es a causa de los pensamientos dominantes que él permite que ocupen su mente”. 

La autosugestión es injertar en la mente cualquier idea, plan u objetivo mediante la repetición del pensamiento. Es hacer que nuestras ideas vayan ocupando más importancia en nuestro subconsciente y que las ideas de otros ocupen poco a poco un lugar secundario, hasta desaparecer.

Puedes construir tu propia vida mediante el principio de la autosugestión. El ser humano puede aprender e incorporar a su vida absolutamente todo mediante la repetición. Puedes mejorar tu salud, tu trabajo, tus relaciones…, mediante este principio.

Tips para mantenernos Saludables según la DBE (Descodificación Biológica de las Enfermedades)

1. Estar a la escucha de tu cuerpo.

2. Consultar un profesional de la salud cuando se es necesario.

3. Respetar los ritmos naturales de nuestra vida.

4. Vivir con consciencia

  

6 tips para mantenernos saludables

1. Cuando se presente un conflicto, resolverlo sin esperar, no acumularlos. Conseguir las soluciones adecuadas a ese conflicto.

 Cuando no es posible resolverlo inmediatamente, escribirlo o verbalizarlo y ponerle fecha para tomar la acción correspondiente.

2. Desdramatizar el diagnóstico. Hay que aprender a tomar distancia de la enfermedad como algo puramente orgánico. Es importante tomar consciencia de las actitudes a cambiar. Cuando comprendamos que la enfermedad se produce por esta interacción, lograremos entender que la curación debe ser un acto sobre nuestra vida y no sobre nuestra enfermedad.

3. Salir de la fase de simpaticotonía para que el sistema psico inmunológico esté al servicio del tratamiento y aumente su eficacia. Para esto hay que resolver los conflictos y evitar el estrés.  Esto es como el paciente fracturado que sólo espera a que el hueso termine su callo y le retiren el yeso.

4. Es importante aislarnos de todo lo que pueda generar los comportamientos automáticos que reactiven el conflicto.  Los llamados “rieles secundarios” son todos aquellos sucesos que rodean a la persona y que de alguna forma se asocian (consciente o inconscientemente) a los conflictos que lo han llevado a enfermarse. Muchos creen que pueden seguir conviviendo con estos hechos y “manejarlos”, pero la realidad dice que estos hechos los “manejan” a ellos. Desavenencias familiares, problemas laborales, conflictos de pareja, etc., son fuente permanente de irritación del los Focos de Hamer, que deben ser cuidadosamente protegidos en su etapa de curación. Hay que fomentar un clima de confianza y seguridad en lo que se está haciendo. Si es necesario, el paciente debe ser retirado de ambientes familiares que no entienden la influencia que ejercen en la evolución del enfermo. Merece estar rodeado de personas capaces de tranquilizarlo y hacerle sentir que la situación está controlada.

5. Hay que reflexionar con qué hechos de vida creemos que están relacionados con la enfermedad. ¿Hemos conocido personas con la misma enfermedad?  Y qué paso con ellas. 

6.  Respetar la vagotonía: Fase de reparación y de descanso necesario e indispensable para reencontrar la buena salud.

 Descansar después de un largo periodo de estrés

No ponerse al sol ni la cabeza cerca de una fuente de calor.

Si surgen edemas durante la vagotonía colocar hielos en la cabeza.

“Podemos aprender mucho de la enfermedad para encontrar el camino de regreso a la salud." Carl Jung.

Cero tres, cero tres, cuatro cinco seis,

Cero tres, cero tres, cuatro cinco seis, decía una canción hace muchos años, pero si te llaman y te dicen cero, tres cero, tres cuatro, cinco seis ¿no te confunden? pues a mi cuando me llaman por teléfono y me dicen un número parecido al mío pero con otro cantito me confunden. Por lo tanto exijo que en la guía telefónica conste además del número, el cantito.

¿Gatunidad? perrunidad? personalidad?

¡Caramba con Lucy!, nunca me imaginé que un gato podía tener tanta gatunidad? perrunidad? personalidad? hoy domingo a las nueve de la mañana consideró que ya era hora de que me levantara y casi me tira la puerta abajo entre arañazos y maullidos, después que salí y me senté en el sillón, dio unas cuantas vueltas sobre mis rodillas hasta encontrar el lugar ideal donde echarse, y ni hablar de todos los comentarios que hizo más tarde, cuando juzgó que la rutina de la casa ya estaba funcionando como a su criterio corresponde.

Ideas como escalones

Hace un par de años se desencadenaron algunos incidentes que me llevaron hacia un pozo, un callejón sin salida. Acostumbrada a patear el tablero me salí este año, ahora estoy viendo las fechas (maravillosa y nada premeditada idea de tener todo registrado) y veo una escalada, como escalones, hacia la liberación.

Voy a plasmar aquí la secuencia:

1.    una leve falta de equilibrio al caminar que hacía que me vaya hacia la derecha.

2.    Consultar a un neurólogo (craso error) para terminar con un diagnóstico que me llevó por un camino de imposibilidades y deseos ajenos sin solución.

3.    Una persona* que se supone quiere lo mejor para mí, intenta sacar provecho de la circunstancia, consecuentemente me veo metida en un lío en el que jamás se me habría ocurrido meterme hasta que nuevamente mando todo el carajo (a esta persona* ya van varias veces)

4.    descubrir por mi misma la solución y sacar provecho del tiempo que me hicieron perder los inútiles.

5.    trabajar para recuperar el equilibrio y olvidar el mal trago

*persona: ser despreciable, gordo, obsesionado con su celulitis y falta de independencia, envidioso, grasoso, pegajoso, dependiente.

AFIRMACIONES CIENTÍFICAS PARA LA CURACIÓN

MÉTODO Y PRÁCTICA

Técnica de las Afirmaciones

Reglas Preliminares:

1) Sentarse enfrentando el Norte o el Este. Escójase una silla de respaldo recto, desprovista de soportes para los brazos, y cúbrase a silla con una manta de lana. La lana sirve al propósito de aislar el cuerpo de las corrientes magnéticas de la tierra, las cuales tienden a ligar a la mente a las percepciones materiales.

2) Ciérrense los ojos y concéntrese la atención en la región del bulbo raquídeo (en la parte posterior del cuello), salvo que en las instrucciones especificas se indique otra cosa. Manténgase la espalda recta, el pecho erguido, el abdomen retraído pero relajado. Inhálase profundamente, exhalando luego el aliento; repítase esta operación tres veces.

3) Relájese el cuerpo, y manténgase inmóvil. Desalójense de la mente todos los pensamientos inquietos, y retírese la atención de toda sensación corporal, sea ésta térmica, auditiva, etc.

4) No debe pensarse en el tipo particular de curación que se necesita
.
5) Deséchese toda ansiedad, toda falta de confianza, toda preocupación. Tómese conciencia, en forma serena y confiada, de que la divina ley opera efectivamente, y es omnipotente. Se debe impedir que la duda o la desconfianza hagan presa de la mente la fe y la concentración permiten que la ley opere sin ningún obstáculo. Imprímase en la mente el pensamiento de que todos los estados corporales están sujetos al cambio y son curables, y de que la sola idea de la existencia de una enfermedad crónica constituye una ilusión.

TIEMPO: Las afirmaciones deberían aplicarse en el momento de despertar, en la mañana, o durante el período de somnolencia que precede al sueño, por la noche Cuando se practican las afirmaciones en grupo, las reuniones pueden efectuarse cualquier hora conveniente.

LUGAR: En lo posible debe elegirse un sitio silencioso y tranquilo. Si es necesario reunirse en un local ruidoso, deben ignorarse los ruidos y dedicar toda la atención a la devota práctica de las afirmaciones.

MÉTODO: Antes de comenzar a practicar las afirmaciones, debe limpiarse la mente de toda inquietud y de toda preocupación. 
Elíjase la afirmación que se necesita, y repítasela en forma completa, comenzando en voz alta y bajando progresivamente la voz - mientras la repetición se hace a su vez más lenta- hasta acabar en un murmullo.
Entonces deberá continuarse repitiendo la afirmación en forma mental solamente, sin mover los labios ni la lengua, hasta que se sienta que se ha alcanzado una profunda e ininterrumpida concentración. 
En este período no debe caerse en un estado de sopor, sino que debe existir una profunda continuidad de pensamiento, un pensamiento que fluye sin interrupción.
Si se continúa con la afirmación mental, ahondando aún más, surgirá una sensación de paz y de dicha crecientes. 
Durante el estado de honda concentración, nuestras afirmaciones mentales se sumergen en la corriente del subconsciente, para retornar posteriormente a la esfera de la conciencia reforzadas con el poder de influir sobre la mente consciente a través de la ley del hábito.
En aquel período de la práctica en el cual se experimenta una creciente paz, vuestras afirmaciones llegan aún más hondo, penetrando en el reino de la supraconciencia desde dicho reino regresan a la conciencia dotadas esta vez de un poder ilimitado para influir sobre la mente consciente, para satisfacer vuestros deseos. No alberguéis duda alguna, y os será posible comprobar el milagro de esta fe científica. 

Novelón

Todos los años me engancho con un novelón, pero realmente este año no he tenido suerte, no porque haya elegido mal sino porque no hay qué elegir.

Será porque sólo me limito a ver un canal de aire, siendo que hay cinco (creo) pero la oferta de novelones de este año del veintiúnico canal que veo me resulta decididamente mala. La vieja fórmula de mantener oculta la obvia razón del ridículo comportamiento de los personajes, secreto a voces para los espectadores pero misterio de la vida para los protagonistas me cansa, me desinteresa, me aburre.

No entiendo el por qué de esa fórmula donde siempre se está al borde de descubrir “el secreto” que dejaría que los personajes transcurran por una vida llena de ricos matices inciertos como es sencillamente la vida, (siempre recuerdo a mi abuela que se preguntaba por qué los novelones terminaban en casamiento si justamente es allí donde empiezan). Quizá sea porque es más fácil armar una historia repetida dentro de una estructura cerrada, de esa manera se evitan que la gente piense, que piensen los espectadores, que piensen los guionistas y que los publicitas no piensen que quizá un argumento más sesudo espantaría a los destinatarios de la tanda publicitaria que es lo único que importa en televisión.

La puerta del infierno

Aclaro que no soy creyente, no creo en ninguna religión, ni cristiana, ni budista ni hinduista, no soy ni mono ni politeísta, pero he pasado por la puerta del infierno, del antro del sistema farmacéutico, (he notado por ejemplo que en cada tanda publicitaria en la tele hay por lo menos dos avisos de medicamentos) tremendo y poderoso antro de lucro con la enfermedad y el miedo humanos en donde no pudieron hacerme entrar.

Lo absurdo es que pretendieron (¿Quiénes? ellos, por supuesto) hacerme entrar manipulando mis dudas, mis inseguridades, mis miedos pero fallaron al no conocerlos; se equivocaron.

De todo este mal entendido rescato gente linda maravillosamente distinta de mi que jamás hubiera conocido de no estar en la puerta conmigo, no hay mal que por bien no venga.

Pretensión

Una persona talentosa se quejaba porque uno de sus inventos había sido robado denunciando al ladrón, estuve a punto de contestar su lamento pero al final opté por no hacerlo.

El talento no se roba, se roban los resultados, sé de gente que se pretende talentosa con inventos ajenos, pobre gente, ese debe ser el peor de los castigos, saber íntimamente que lo logrado es a costa del único talento que se posee: pretender ser quien no se es.