viernes, 27 de enero de 2012

Abriendo puertas


Lucy me tiene desconcertada, ya no se si se comporta como gato, perro o qué.
Ha desarrollado una tremenda habilidad para abrir puertas por lo tanto: tengo dado vuelta un mueble con puertitas (mirando contra la pared) lo que me obliga a correr el mueble cada vez que quiero sacar algo (pero ya no tengo que sacar a Lucy agujereando el paquete de azúcar).
Tengo trabada la puerta de otro mueble que por suerte no abro tan seguido con un papelito porque descubrió que no cerraba hermético y podía abrir.
Tengo una silla trabando la puerta del bajo mesada donde guardo su comida porque también lo abre.
Cuando me voy a dormir, cierro la puerta de mi cuarto con llave.
Lo mejor fue que estando encerrada en la escalera, donde corre rauda a meterse cuando abro la puerta y aprovecho para dejarla adentro, fue que de pronto gritó ¡miau! pero fue un miau distinto a los otros, que significan:  abrime, con quien hablás, quiero participar, tengo hambre, tengo sed. Cuestión que le abrí y se fue corriendo a su caja de arena. 

viernes, 20 de enero de 2012

El hábito de la repetición



Puedes aprender cualquier cosa a base del hábito de la repetición. Aquello que te repites de manera continuada es aquello en lo que crees y actúas siendo consecuente con tus creencias

Tu cuerpo, tu mente consciente e inconsciente funcionan como una estación radiodifusora. Desde tu subconsciente emites vibraciones en forma de pensamientos, tu subconsciente es tu estación emisora.

Tu mente consciente capta esas vibraciones y reproduce esos pensamientos que te acompañan constantemente, durante todo el día, tu mente consciente es tu estación receptora, tu aparato receptor, tu pequeña radio.

Normalmente los pensamientos que emites desde tu subconsciente son heredados. Desde la estación emisora de tu subconsciente llegan vibraciones a tu aparato receptor, tu mente consciente y esas vibraciones en forma de pensamiento son las que te hacen actuar de determinada manera en tu diario vivir.

Las ideas de tu subconsciente, no son más que eso, ideas. Normalmente pertenecen a las personas de las que te has rodeado en tu infancia.

Todas las ideas se pueden cambiar.
La autosugestión es el medio para cambiar las ideas. 
Con la autosugestión puedes poner en funcionamiento tu emisora, es decir, puedes dar órdenes a tu subconsciente que es, a todos los efectos, quien rige tu comportamiento y tu vida.
Se sabe que uno llega a creer cualquier cosa que se repite a sí mismo, sea verdadera o no.

“Todo hombre es lo que es a causa de los pensamientos dominantes que él permite que ocupen su mente”. 
La autosugestión es injertar en la mente cualquier idea, plan u objetivo mediante la repetición del pensamiento. Es hacer que nuestras ideas vayan ocupando más importancia en nuestro subconsciente y que las ideas de otros ocupen poco a poco un lugar secundario, hasta desaparecer.

Puedes construir tu propia vida mediante el principio de la autosugestión. El ser humano puede aprender e incorporar a su vida absolutamente todo mediante la repetición. Puedes mejorar tu salud, tu trabajo, tus relaciones…, mediante este principio.

jueves, 19 de enero de 2012

Tips para mantenernos Saludables según la DBE (Descodificación Biológica de las Enfermedades)




1. Estar a la escucha de tu cuerpo.

2. Consultar un profesional de la salud cuando se es necesario.

3. Respetar los ritmos naturales de nuestra vida.

4. Vivir con consciencia

  
6 tips para mantenernos saludables

1. Cuando se presente un conflicto, resolverlo sin esperar, no acumularlos. Conseguir las soluciones adecuadas a ese conflicto.
 Cuando no es posible resolverlo inmediatamente, escribirlo o verbalizarlo y ponerle fecha para tomar la acción correspondiente.

2. Desdramatizar el diagnóstico. Hay que aprender a tomar distancia de la enfermedad como algo puramente orgánico. Es importante tomar consciencia de las actitudes a cambiar. Cuando comprendamos que la enfermedad se produce por esta interacción, lograremos entender que la curación debe ser un acto sobre nuestra vida y no sobre nuestra enfermedad.

3. Salir de la fase de simpaticotonía para que el sistema psico inmunológico esté al servicio del tratamiento y aumente su eficacia. Para esto hay que resolver los conflictos y evitar el estrés.  Esto es como el paciente fracturado que sólo espera a que el hueso termine su callo y le retiren el yeso.

4. Es importante aislarnos de todo lo que pueda generar los comportamientos automáticos que reactiven el conflicto.  Los llamados “rieles secundarios” son todos aquellos sucesos que rodean a la persona y que de alguna forma se asocian (consciente o inconscientemente) a los conflictos que lo han llevado a enfermarse. Muchos creen que pueden seguir conviviendo con estos hechos y “manejarlos”, pero la realidad dice que estos hechos los “manejan” a ellos. Desavenencias familiares, problemas laborales, conflictos de pareja, etc., son fuente permanente de irritación del los Focos de Hamer, que deben ser cuidadosamente protegidos en su etapa de curación. Hay que fomentar un clima de confianza y seguridad en lo que se está haciendo. Si es necesario, el paciente debe ser retirado de ambientes familiares que no entienden la influencia que ejercen en la evolución del enfermo. Merece estar rodeado de personas capaces de tranquilizarlo y hacerle sentir que la situación está controlada.

5. Hay que reflexionar con qué hechos de vida creemos que están relacionados con la enfermedad. ¿Hemos conocido personas con la misma enfermedad?  Y qué paso con ellas. 

6.  Respetar la vagotonía: Fase de reparación y de descanso necesario e indispensable para reencontrar la buena salud.
 Descansar después de un largo periodo de estrés
No ponerse al sol ni la cabeza cerca de una fuente de calor.
Si surgen edemas durante la vagotonía colocar hielos en la cabeza.

“Podemos aprender mucho de la enfermedad para encontrar el camino de regreso a la salud." Carl Jung.